Empieza a sentirte mejor con apoyo profesional y cercano.
Si te sientes agotado emocionalmente, confundido dentro de una relación o llevas tiempo intentando estar mejor sin conseguirlo, no te pasa nada raro. Muchas personas que llegan aquí llevan años adaptándose a los demás y olvidándose de sí.
He acompañado a más de 200 personas, tanto mujeres como hombres, a recuperar su seguridad personal, salir de dinámicas de narcisismo y volver a sentirse en calma.
Te escribo en 24–48h para resolver dudas y confirmar objetivos.
1–2 sesiones para entender tu situación y acordar un plan.
Herramientas prácticas y seguimiento del progreso.
Especialización: relaciones con personas narcisistas
Acompaño tanto a hombres como a mujeres que han vivido manipulación emocional, confusión constante o pérdida de seguridad personal dentro de una relación.
Muchas personas no llegan diciendo "estoy en una relación narcisista". Llegan diciendo: "me siento culpable por todo", "dudo de mí constantemente" o "cada conversación acaba haciéndome sentir peor".
Trabajaremos para entender lo que has vivido, reconstruir tu autoestima y cortar el vínculo emocional que te mantiene enganchado o enganchada. El objetivo no es solo salir de la relación, sino que no vuelvas a repetir el mismo patrón.
Áreas en las que puedo ayudarte
Dependencia emocional, manipulación, gaslighting, dificultad para cortar el vínculo.
Pensamientos en bucle, hipervigilancia, miedo al conflicto.
Culpa constante, invalidación interna, sensación de no ser suficiente.
Enganche emocional, recaídas en el contacto, duelo relacional.
Parálisis en decisiones, miedo a equivocarte, postergación.
Identidad, límites, seguridad y tranquilidad emocional.
Lo que suelen decir tras empezar terapia
"Por primera vez entendí que no era yo el problema."
"Dejé de sentir miedo cada vez que sonaba el teléfono."
"Aprendí a poner límites sin sentirme mala persona."
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura cada sesión?
Entre 50 y 60 minutos.
¿Cada cuánto son las sesiones?
Habitualmente semanal al inicio; después quincenal o mensual según objetivos.
¿La terapia online funciona?
Sí, la evidencia muestra resultados comparables si hay buena conexión y privacidad.
¿Qué precio tiene?
La sesión tiene un precio de 60€ (50–60 min). Te explico el proceso en la primera llamada gratuita.
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Precio: 60€ (50–60 min)
Déjame tus datos y disponibilidad aproximada. Responderé por email o teléfono.
- Confidencialidad garantizada
- Posibilidad de cambio de cita
- Factura disponible
Información importante
Si estás en una situación de urgencia o riesgo inmediato, busca ayuda presencial en servicios de emergencia o un centro sanitario cercano.
Este formulario no es para emergencias.